マスクは体温が上がる

今年は、大変な暑さですね。
半ズボンで外出したくなるし、たまには、白糸の滝や鍾乳洞の涼しいとこに出かけたくなります。熱中症とマスクのこと、お話します。
直射日光の下では、マスクはいらないです。
温まった呼気を、再び肺に取り込んでしまうことは、マイナス要因となります。
吐く息はラジエーターみたいなものでして、体を冷やしているのですから。
しかも、口元からの汗はマスクで蒸発しないため、体温は上がります。頸動脈の血液も温めてしまうから、脳内の体温が上がります。
コロナウイルスの問題がありますから良し悪しですが、身体にとって、より有利なことを選択しましょう。