マスク

マスクは体温が上がる

今年は、大変な暑さですね。 半ズボンで外出したくなるし、たまには、白糸の滝や鍾乳洞の涼しいとこに出かけたくなります。熱中...

コロナ禍でウイルス侵入対策に良いのは？、鼻呼吸？水の摂取？

この季節、コロナの不安はありますが、対策は必要ですね。 ウイルス一般に関して言えることです。 鼻や口から取り込まれたウイ...

息がしやすいマスク

本格的な夏がやってきました。 それにしても、マスクは暑くてたまりません。 特に、吐く息がマスクに溜まってしまい、口の周り...

冬本番、体調不良にならないための寒さ対策

本格的な冬の到来です。 東京も、チラホラと雪が降りました。 マスクを着用している人が増えました。 人の体温は、36.5度...